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乒乓球初学者常犯的三个错误:重心偏高击球点靠后落点不稳定。岂原因是什么?应如何改进?

发布时间:2020-03-31 10:16:39 来源:澳门壹号手机版-澳门壹号娱乐官网-澳门壹号官方网站 所属类别:新闻中心

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  重心高 是因为没有把双腿蹲下来 击球点靠后是因为人站得离球台太远了〔正规的位置应该站在离台2拳的位置〕落点不稳定是因为技术动作不到位 应该加强动作的练习

  你好!这些是初学者经常遇到的问题。说一下这些情况吧:重心高是初学者没有正确的或者说准确的站位姿势,两脚间一定要有一段距离,半下蹲,击球点靠后,是因为动作没有自动化,要有提前意识与落点意识,这个在多次练习后会改进的;落点不稳是落点意识不好和基本功不扎实造成的,还是需要多练,加一些定点喂球练习,效果会很好的。谢谢!~

  击球点靠后:你肯能以为别人抽的球很重,怕接不到,我可以慢慢的往前去点,慢慢改进.

  落点不稳定:那要看你的动做如何了,主要是动作问题.和你的握排位置的原因.要看下球是往哪转的,如何用排子

  展开全部1.打球时重心应该是随时都处于运动状态 做什么样的技术动作 重心都不一样

  2.这个问题首先体现在意识和判断上 有良好的意识和准确的判断自然不会击球点靠后

  2008-05-20展开全部重心偏高是因为你站得太直 解决的最简单办法就是 蹲着马步打

 

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